Toksik düşmanın olumsuz duygularını karşı tarafa aktardığını ifade eden uzmanlar, bu kişilerin kendilerine daha fazla zarar yaşadıklarına dikkat çekiyor.
Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, toksik düşünceler, psikoloji ve kişiler üzerindeki etkilerine ilişkin değerlendirmede bulundu.
Toksik kişiler herkesin olabilir
Toksik kişilerin herkesin yaşadığı zaman zamanını kaydeden Bhais, 'Bu kişi akrabalarından biri olabilir, aileden biri olabilir, arkadaş ve eş olabilir. süre sonra bize hissettirdikleri ya da bu ilişkinin şekliyle tanıyoruz.' dedi.
Toksik insanları olumsuz etkilemesini olumsuz etkilerini kaydeden Bhais, 'Toksik insanları olumsuz etkilemek demek. Aslında bizi zehirleyen, bizi aşağı çeken... Biz sosyal ilişkilerimizi neden kurarız? Daha iyi hissetmek, daha mutlu olabilmek, daha başarılı olabilmek, bize cesaret vermesi ve destek olması için sosyal ilişkiler kurarız ancak bu kişiler bunun tam tersini yapar.' diye konuştu.
Bazı insanlarda kurulanlarda alaka olumsuzlukların sık görülen geçmişleri, yani çaresizlik, öfke ya da sürdürücülük gibi, sürekli açıklama yapma gereği hissediliyorsa bunun aslında zehirli bir ilişki olduğunu söyleyen Bhais, 'Karşı tarafı bizi bir manipüle etmeyi, değiştirmeyi, kontrol etmeye, belirli yönlere çekmeye çalışarak' Düşünebiliriz.Yaşayabiliriz bu duygulardan anlayabiliriz.' diye ekledi.
Toksik kişiler geri adım atmaz
Aslı Başabak Bhais, 'Sağlıklı açıklamalarda de kişilerde zaman zaman yanlış işlemlerde bulunabilir, hata yapabilir, saldırgan olabilir. Ama sonrasında ne bekleriz, o kişinin şifre dilemesini bekleriz. Ancak vuruşları azaltmak geri vites yoktur yani geri atma durumu yoktur. diye konuştu.
Saygınlıklarını yitirecekleri düşüncesiyle özür dilemezler
Aslı Başabak Bhais, 'Bu durum, bu uyarılara daha çok güvenmeleri gereken bir sorundur. Dolayısıyla asla geri adım atmamalıyım, sonuna kadar gitmeliyim' şeklindeki düşünceye bakma. dedi.
Olumsuz duygu aynası olurlar
Toksik düşmanın olumsuz etkilerini karşı tarafa aktardığını ifade eden Bhais, 'Bu kişiler, ilişkilerde daha fazla sorun yaşarlar. Aslında.Bu kişilerin yaşadıklarının ardından bir yöntem geliştiriyor.Özür dilememek ve karşı tarafta bazı duyguları hissettirmek gibi… Çünkü zamanında kendisi de onu histmiş.Ben buna olumsuz duygu aynası diyorum.Kişinin duygularını aslında karşı sözlü aktarıyor.' kullanım kullandı.
Sürekli memnun olmama durumundadırlar
Bu kişilerden çok ciddi bir memnuniyetsizlik beklendiğini kaydeden Dr. Aslı Başabak Bhais, 'Bu ekranda sürekli memnun olmama durumu vardır. Eleştirileri vardır, sürekli bir alıcı sinirlenirler, bir alıcılar kızarlar, rahatsız olurlar, alınganlık gösterirler. Bir kafeye gider garsonla tartışırlar, bir sinemaya gideceksinizdir sinemanın yeri ile ilgili şikayet ederler.Sürekli bir memnuniyetsizlik durumu vardır.Aslında, siz de bir süre sonra o beklentileri satın aldıktan sonra, bir süre sonra siz de onun yanındayken bu duygularınızı sıktığınızı daha eleştirel daha alıngan olduğunu fark alırsınız.' diye konuştu.
Memnuniyetsizliğinin eğitiminin kendisi de bilemez
Toksik kişinin yanındaki kişiyi de duygu olarak sürekli aşağı çekmeyi başardığını kaydeden Bhais, 'Aslında sizi de o duygulara maruz bırakmanızı de aşağı çekmeye çalışırlar. şey mi var, alınanın bir şey mi var, sana yanlış bir şey mi yaptım?' diye sorsanız neden kötü davranmadığına dair bir açıklama yapması.Çünkü kişi de bilmez bunu.Kişide bir memnuniyetsizlik var ama bu durum neden onu da bilmez. Sadece hayatta kaldıklarını öğrendikleriyle içlerinde topladıkları bilgilerle böyle baş edebildikleri için kişi onu gösteriyor.' diye konuştu.
Altta yatan neden kişilik bozukluğu olabilir
Toksik yapının altında yatan nedenin aslında bir hastalık olduğunu ifade eden Bhais, 'Altta yatan neden, kaygı, depresif bir durum olabilir, kişilik büyüklüğünde olabilir. bir hastalığı düşünmesi gerekiyor.' dedi.
