Tarih: 25.05.2023 15:41

Deneme sınavları ile LGS'nin provasını yapın

Uzmanlar, LGS adaylarına her gün gerçek sınavın bir provası gibi düşünerek deneme sınavı yapmayı öneriyor.

Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavı 4 Haziran'da gerçekleştirilecek ve bu uzun maratonun en önemli kısmı sona erecek. Peki, sınava sayılı günler kala yapılması gerekenler, nelere dikkat edilmeli? Bu ve benzeri soruların yanıtlarını özel bir kolejin Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü Koordinatörü Sibel Durak, uzun süreli sınavlara aşırı gençlerin en sık yaptığı hatalardan birinin sınava yaklaştığında çalışma tempolarını düşürmeleri ya da saklamalarını bırakmaları olduğunu söyledi. Durak, 'Vazgeçmeden çalışmaya devam edin. Eğer psikolojik olarak rahat hissediyorsanız son güneşe kadar ders çalışabilirsiniz.' dedi. Deneme sınavlarına LGS saatlerinde başlayın Her gün gerçek sınavın bir provası gibi düşünerek deneme sınavı yapmayı öneren Durak, şöyle devam etti: 'Vücut saatini sınavın başlangıç saati olan 09.30'da ve 11.30'da soru çözüyor almaya girmeyek için deneme sınavlarına bu geçmeye başlamaya özen göstermeyi deneyin. Masanızda kurşun kalem, silgi , kalemtıraş, suyu hazır bulundurun.Sınavı uyguladığınız alana girilmemesi yönünde çevrenizdekileri Bilgilendirin.Alarm kurup size Sözel Bölüm için 75 dk., Sayısal Bölüm için 80 dk. verin süre ve sınav bitti alarmı çalmayın kadar masadan kalkmamaya özen gösterin.Deneme sınavının sonra yanıtlarınızı kontrol edin. Boş bıraktığınız ve yanlış yaptığınızın sorularını doğru cevaplarını mutlaka araştırın, bu en kalıcı öğrenme yöntemlerinden biridir.Konu tekrarları yapın. Dışarıda yemek yemekten kaçının Durak, 'Sınava hazırlanmak sadece anlam ifade etmiyor. Psikolojik ve yaptıkları olarak sınav daa hazırlamak zorunda. ya da sınırlamaları içeren ilaçlar kullanmaktan kaçınılmalıdır.' diye ekledi. Beslenmenin önemine de değinen Durak, 'Sınav çıkışı beslenmeye yönelik yapılacak değişikliklerin metabolizmasını olumsuz etkilemesi. Bu nedenle sınav yakınlarından yemekten kaçının. Bol bol su için. Beynimizin yüzde 90'ı sudan oluşur. .' kullanım kullandı. Endişelenmek yerine hedefe odaklanmanın Toplu konuşma ve gezisiyla sınava yönelik kaygılanmasına neden olan kişilerin görüşmemesi gerektiğini hatırlatan Durak, şöyle devam etti: 'Ya kazanamazsam… Ailem ya da arkadaşlarım ne der? Çok eksiğim var. Eksik konularınızın neler olduğunu tespit ederek çalışma sürecinizi nasıl daha verimli hale getirmenizi planlayın.' Çocukların yanında stres sağlayarak tartışmalardan uzaklaşmak Durak, bu dönemde ebeveynlerine düşen toplulukları ise şöyle anlatıyor: 'Çocukların rutinini bozmamaya özen göstermeye çalışın. Onların çalışma, uyku, dinlenme, yürüyüş yapmak gibi işletme düzenlemelerine destek olun. 'Şunu yap, bunu hala yapmamalı mı?' gibi olumsuz düşüncelerle sorgulama yapmayın.Stres yaratacak konuşmalardan,tartışmalardan uzaklaşın.Sakin kalp,çocuklarınızın yanlarında olduğunuzu hissettirin.'

Orjinal Habere Git

— HABER SONU —